Tréninková cvičení

3 přihrávky a střela s dorážkou

 

 

Jen pro info:

1.Plná čára - bruslení bez puku

2. Čárkovaná čára - přihrávka

3. Vlnovka - bruslení s pukem

4. Dvojtá čára - střelba

1. Hráč vyjíždí podél modré čáry na střed hřiště

2. Z protilehlého rohu dostane přihrávku, zpracuje a okamžitě vrací zpět

3. Obkrouží středový kruh a dostává přihrávku do vymezeného prostoru od dalšího z řady ze které vyjel

4. Následuje libovolné zakončení

Přihrává se vždy na vzdálenější modrou čáru, ale pokaždé jinému hráči

 

Střelba obránců s tečováním

 

1. Hráč vyjede z rohu a nahrává na "horního obránce"

2. Objede kruh pro vhazování a "spodní" obránce vystřelí na brankáře. Projíždející hráč se snaží tečovat puk

3. Hráč znova objíždí kruh a tentokrát střílí "horní obránce"

4. Pak se hráč zastaví před brankou a tečuje střelu od "středního obránce"

 

Zkušenější obránci střílí přízemní střelu na hůl útočníka, který tečuje do brány

Utočná sekvence - 3 základní cvičení spojená do jednoho

 

 

Tady není třeba asi nic vysvětlovat.

 

 

 

 

made by PS